亿健app是一款健身管家软件,它能够根据你个人的数据,对你进行个性化的建议和管理,为你的健康安全保驾护航。软件可以连接多种运动器材,让用户自觉地提高锻炼的天数,提高锻炼的兴趣。软件还有贴心的语音提醒功能,让用户清楚地知道他的运动量,以此鼓励用户。
1. 专业指导
填写个人体质情况,完成体能测试,「健身减肥」便会为你制定专属健身计划;打卡训练及时反馈,还会及时调整健身方案;科学运动,轻享减肥。
2. 课程丰富
超全健身教学视频,减肥or锻炼,增肌or塑形,满足你的所有需求;私人教练悉心指导,规范运动,科学健身。
3. 跑步锻炼
跑步数据精确采集,实时监测配速;自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线,看得见你的每一步运动;更有跑步训练指导:跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸,让你爱上跑步,爱上运动!
4. 饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食,健身减肥才事半功倍!
1、智能的反馈运动健身数据,科学的健身方法让你运动更加有效
2、科学健身,心中有数亿健APP将跑步步数、里程、消耗卡路里等数据以蓝牙或WIFI自动同步到手机上,让每次健身都心中有数
3、专业的私教课程,帮你在短时间内拥有完美身材
4、能够连接多种运动设备,各种运动数据都能在这里查看
5、个性计划,量身定制亿健APP通过运动数据可自动生成专属的私人健身计划,不管你是提升体能、还是减脂塑形,APP都能满足
6、智能训练,语音关怀,运动过程中,APP能提供智能语音提醒,让用户知道自己跑了多少公里,跑了多少时间等,以此鼓励用户坚持完成目标
1、软件可以帮助用户手机连接运动器材,可以个性计划,智能训练,科学健身,还可以分享运动,畅享健康运动生活
2、你的专属家庭健身管家,打开该软件,即可享受健身乐趣,随时随地智享运动
3、软件可与众多健身器材连接,为你提供专属的运动计划,科学健身,实时数据监测;每天都会督促你完成运动计划,数据报表清晰明了,还能够与好友进行PK,体重变化实时监测,运动效果一手掌握,是减肥与健身的必备app