清柠轻断食是一款专注于提供健康食谱的软件,旨在帮助用户改善饮食习惯,促进身体健康。
不断丰富的食谱库,感受美味与健康的完美融合。个性化食谱推荐,根据用户的饮食偏好和健康目标,为他们提供定制的饮食计划。
营养价值分析,用户可以轻松了解每道菜肴的营养成分,帮助他们更好地控制摄入。
【减肥全记录】
贴心记录你的喝水/体重/饮食/心情/围度/大姨妈数据,严控热量提升代谢,帮你轻松自律养成易瘦体质,科学减肥不反弹~
【断食追踪】
贴心断食小闹钟,系统会自动提醒你什么时间断食、什么时间饮食,帮你准点切换断食计划,妈妈再不担心你三餐饮食不规律啦~
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最烦恼的事就是思考每天吃什么?我也是!清柠趣味盲盒机,帮你一键解决不知道吃什么的烦恼!无论是堂食、外卖或是便利店,选择你的用餐场景就能随机抽取食物,简直泰裤辣~
1、清柠轻断食实时监测身体数据,精准统计减重进度
2、生酮饮食、crd限能量食谱、地中海食谱,生理期食谱、哥本哈根食谱、食堂食谱、便利店食谱,无论你是白领还是学生都能找到适合自己的食谱,不用做饭也能瘦,跟着吃嘎嘎掉秤~
3、智能记录:采用智能记录用户健康数据(体重、腰围等)和膳食摄入量,帮助用户准确掌握身体健康情况
4、轻断食计划:提供专业的轻断食计划,为用户提供按摩、瑜伽、普拉提等方案,特别适合减肥的用户
5、营养师科学定制美味减脂食谱,结合中国人的饮食习惯,为你科学配比一日三餐,低卡健康越吃越瘦~
1、主要为用户提供轻断食计划和饮食健康指导,让用户更好地改善饮食习惯并实现自我管理,提供更加健康的饮食谱,同时还将提供食材搭配和减肥咨询等
2、用户友好的界面设计,简单上手,随时随地使用