辟谷轻断食减肥、体重记录、喝水提醒、饮食建议、辟谷和断食知识科普、心情日志、禁食数据分析
-通过时间和图表的方式管理您的正确用餐时间
-通过餐食时间记录和图表改善及调整饮食习惯
-随时随地查看您的饥饿时间历史记录
-健康合理的饮食让您的身体轻盈健康
-多喝水,并在下一餐之前保持充分睡眠
1、辟谷数据可视化,了解不同阶段身体的状态
2、设置自定义断食方案:根据您的自身需求,个性化配置专属于您的断食方案
3、目前的减肥是一种流行的生活方式,禁食,饮食愉快
4、断食跟踪和定时通知,帮助您坚持下去
5、在进行减肥的同时,还能够让你保障身体的健康,让体态更加轻盈
1、有了这款软件,大家就不用再为了减肥而节食了,也不用担心想吃好吃的又要长胖的问题了,非常的好用
2、里面会给根据你的体重数据来为你推荐健康饮食建议,让你在不伤害自己身体的同时,还能减肥,且效果很好。每天都要记得在线打卡,按照计划完成,坚持下去就会有好的收获