Wake——你的随身瑜伽教练·唤醒内心深处能量。
Wake是中国高影响力、高人气的瑜伽品牌。致力于提供高品质的瑜伽习练方式,打造极致的在线瑜伽教学课程以及瑜伽互动社区。无论视觉效果,还是专业程度都在国内瑜伽市场上无可比拟。
用户可以在App上选择国内外着名瑜伽教练亲自讲解的课程,并分享自己的习练成果和瑜伽感悟,同时找到志同道合的伽友,形成属于自己的瑜伽圈。
【减肥瘦身】
-7天活力减脂计划课
-7天突击燃脂计划课
-14天暴击燃脂计划课
-普拉提塑形课程
【理疗康复】
-上班族10分钟肩颈理疗课
-腰间盘突出调理课
-关节修复计划课程
-7天骨盆修复课程
-艾扬格精神理疗课程
练习瑜伽中遇到的问题:
1、网上视频太杂太散,没有形成系统和结构;
2、学习工作太忙,没有时间去瑜伽馆;
3、一般教学太注重体式,没有冥想思考的教学;
[Wake]解决方式:
1、根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划;
2、所有体式课程均配有视频,标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门;
3、权威瑜伽大师把控内容,既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。
1、这里可以让一点瑜伽基础没有的人从头开始,先练基础
2、发现好友:片刻分享即可结识瑜伽同行者
3、根据您身体需求编排适合自己的训练计划
4、可以让产后的辣妈通过瑜伽训练恢复盆骨形态
1、Wake瑜伽最新版能够根据你自身的情况,给你提供相对应的运动计划,帮助你更好的完成健身目标。计划的分类十分的详细,具体到你每天应该做什么,做多少量才算达标,喜欢就来下载吧
2、用户在wake app上面可以有三大服务,第一:如果你是瑜伽老师那么你可以兼职,第二:可以学瑜伽,第三:瑜伽周边商品的买卖,真正为喜欢瑜伽者而生的软件