365瑜伽,您的免费瑜伽健身减肥私教!
天天练瑜伽就来365瑜伽,在这里从零开始练瑜伽,365瑜伽里面有多种练习课程,全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合,让您保持完美身材与精神!
练习历程
瑜伽练习一目了然
BM计算器
体重数据精准解读
饮食指导
定制30天饮食计划
饮食指导
定制30天饮食计划
30天计划
为你制定减肥锻炼计划
1、只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式?365瑜伽内置3d真人建模视频,可以更清楚,更清晰的联系。从基础入门课程开始,专业瑜伽视频,随时随地,在家也能轻松练瑜伽
2、搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能
3、关注他人或被他人关注,广交瑜伽同好
4、做练习,得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会
1、为你带来更多瑜伽动作,想要在家练习瑜伽保持身材,或者是想减肥,这款工具为你带来更多的帮助,所提供的动作库非常的全面,有很多基础瑜伽动作,适合新手去练习,搭配上饮食,希望各为可以减肥成功,这里有你详细的体重数据记录,操作比较的简单
2、平台上有海量丰富的瑜伽课程,用户可以通过视频随时随地线上练习,配合科学营养食谱套餐,快速拥有迷人的身线
3、拥有丰富的课程可以随时学习,同时还能够为用户制定运动减肥计划,拥有详细的饮食标准,能够让你的拥有健康优美的体态,感兴趣的话就来下载试试吧